Les bienfaits du Fitness
Amélioration :
● de la fonction cardio-vasculaire
● de la fonction respiratoire
● de l'équilibre
● de la coordination
● de l'endurance
● de la souplesse et de la mobilité articulaire
● Maintien du poids de forme
● Affine la silhouette
● Renforcement et tonicité musculaire
● Adaptation de l'organisme à l'effort
● Influence positive sur le comportement
● Stimulation du système nerveux
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Tropical'Gym vous propose 30 cours collectifs de 45 minutes
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Isabelle et Marion vous donneront plaisir à évoluer selon vos objectifs sur des musiques entraînantes et des cours adaptés et très variés. |
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